코로나19 사태로 각종 바이러스 감염병에 대한 경각심이 높아진 가운데, 최근 미국 질병예방 서비스 특별위원회(USPSTF)가 C형간염 검사에 대한 새로운 권고안을 발표했다. 18~79세 사이의 모든 미국 성인은 일생에 한 번 C형간염 검사가 필요하다는 것이다.우리나라는 어떨까? 대표적인 간염 A·B·C형 중 C형간염만 국가검진항목에 유일하게 빠져 있다. 결국 유병률은 높지만, C형간염의 조기발견과 치료율은 낮은 상황이다.자각증세가 거의 없고 증상이 뚜렷하게 드러나지 않아 더욱 주의가 필요한 C형간염에 대해 대전을지대학교병원 소화기내

-제례의 근본정신을 중심으로 -백제문화제는 제례이다. 제례의 근본은 추원보본(追遠報本:멀어진 조상을 추모하며 근본에 보답함.)이다. 제례는 옛부터 하늘(祭天:郊祭)과 땅(祭地:社祭)에 대한 제사를 통하여 주민의 단합과 총화의 기능을 하였다. 따라서 ‘삼충신과 삼천궁녀’에 대한 제례에서 출발한 백제문화제 역시 그분들을 추모하고 위문하며 백제의 후손이 함께 모여 가무를 즐기는 가운데 공동체감을 느끼며 화합하고 단결하는 행사이다. 결국, 제례의 핵심은 참여를 통한 조상과의 만남(접신)이며 후손들이 함께 즐기고 감사하는 것이다.백제대제에서

‘면역력’이란 외부의 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 균에 대해 우릴 몸을 지켜주는 인체 방어시스템이다. 즉, 몸에 존재하지 않는 외부의 이물질로부터 자신을 보호하는 신체의 방어 행위인 것이다.이러한 면역시스템이 건강한 사람은 아무리 많은 세균과 바이러스가 우리 주위를 떠돌고 있더라도 질병에 걸리지 않는다. 주변을 살펴보면 늘 감기를 달고 사는 사람이 있는가 하면, 어떤 바이러스가 유행해도 비켜가는 사람이 있다. 이는 바로 면역체계의 견고함이 다르기 때문이다.여전히 경계를 늦출 수 없는 코로나19 사태 속에, 몸 안팎의 ‘적’들

“또 다른 세상을 만날 땐 잠시 꺼두셔도 좋습니다.”50대 이상에게는 익숙한 내레이션이다.벌써 20년이 넘는 1998년에 만들어졌던 한 통신사의 전혀 다른 화법으로 센세이션을 불러 일으켰던 광고카피이다.당대 최고의 배우 한석규씨가 속세를 떠난 듯 보이는 스님과 함께 발걸음 소리만 들리는 조용한 대나무 숲속을 걸어가는 장면에서 휴대폰 벨소리가 울리자 잠시 긴장감을 갖게 되고 이때 아무 걱정과 근심 없이 걷고 있던 스님의 모습이 클로즈업되는 장면이 나온다.광고 속 장면은 코로나19로 인해 시끄러웠던 대한민국이 이젠 조용한 대나무 숲속에

누구든지 자신에게 호감을 가져주는 상대를 불쾌하게 느끼는 사람은 없습니다.그러한 태도로서 가장 보편적인 것이 칭찬입니다.겉치레로 생각한다거나 아첨 혹은 아부로 여겨서 부정적으로 생각하는 사람도 있습니다만 엄밀히 말하면 칭찬과 아첨. 아부. 겉치레는 다릅니다.마음에도 없으면서 상대를 추켜세우면 아첨이나 아부이고 의도적으로 상대의 귀나 마음을 즐겁게 하려는 것은 겉치레입니다.하지만 상대의 장점이라고 생각한 것을 솔직하게 말하는 것은 칭찬입니다. 따라서 멋지다고 생각한 것을 솔직히 전달한다면 그것은 좋은 일입니다.예를 들어 상대가 무사태

열 자식은 한 부모가 보살펴도 한 부모를 열 자식이 못 모신다. 부모는 아들 딸을 애지 중지 키웠어도 그 은공을 아는 자식은 별로 없다.부모가 오래 살아 계신 것도 천복인데 자식 놈은 자기 배우자 눈치 보는 세상이 됐다. 든든한 바람 막이는 못 되어도 가슴을 도려내는 효심은 있는지 참으로 안타깝다. 이 세상에 이것저것 다 버릴 수 있어도 이 세상에 하나뿐인 천륜의 부모는 못 버린다.우리네 인생길이 아무리 고달프고 힘든 가시밭길 이라고 말하지만 우리 세대가 걸어온 인생의 여정은 왜 그리도 험난했고 눈물로 얼룩진 한 많은 세월이었다.부

코로나19 사망자와 함께 가장 많이 언급되는 말은 다름 아닌 ‘기저질환’일 것이다. 사망자 대다수가 기저질환이 있었던 것으로 확인됐기 때문이다. 한 명당 평균 3개의 질환이 있었는데 3명 중 2명은 고혈압, 절반은 당뇨를 앓고 있던 것으로 나타났다.덕분에 당뇨에 대한 관심이 늘고 있다. 혈압의 경우 공공기관이나 금융기관 등에 혈압측정기가 많이 구비되어 있고 140/90 이상이라는 수치화된 기준도 있으나, 당뇨의 경우 혈액이나 소변검사를 통해서야 확인할 수 있기 때문이다. 또 당뇨라 하면 ‘설탕’부터 떠올리며, 무작정 단 것을 많이

겨우내 움츠렸던 사람들이 따스한 햇살과 거리에 만연한 꽃들로 인해 봄의 신록을 즐겼던 여느 때와는 달리 올해는 신종코로나 바이러스 감염증(covid-19·코로나19)으로 인해 우리 일상은 매우 큰 변화를 겪고 있는 중이다.더욱이 사회적 거리두기가 생활화되면서 마스크는 외출 시 꼭 착용하여야 하는 필수품이 되었고, 재택근무와, 온라인 수업 등 코로나19로 인한 비대면 문화가 새로운 사회모습이 되어가고 있는 것이다. 지난 2월 24일 천안시에 첫 확진 환자가 발생한 이후, 현재까지(4월24일 기준) 천안시의 코로나19 확진자 누계는 총

계속되는 코로나19 사태로 인해 우리 아이들이 집에서 학교수업에 참여하는 온라인 개학을 맞이하게 됐다. 신학기가 됐지만 학생들은 학교에 가지 못하고 각 가정에서 컴퓨터모니터 화면을 통해 원격수업을 진행하고 있다.평소처럼 맘 놓고 밖에서 뛰어놀지도 못하고 장시간 앉아서 수업을 듣다보면 아이들에게 여러 가지 건강 문제가 발생할 수 있으니 부모님들의 각별한 관심이 필요한 시기이다.특히 오랜 시간 올바르지 않은 자세로 책상에 앉아 있다 보면 목이나 허리에 무리가 갈수 있어 주의해야한다. 온라인 수업에 대처하는 올바른 자세에 대해 대전을지대

돈 가방을 짊어지고 요양원에 간다고 해도 무슨 소용이 있겠습니까?경로당 가서 학력을 자랑해 보아야 누가 알아주겠습니까?늙게 되면 있는 사람이나 없는 사람이나 모두 똑같아 보이게 됩니다.또 배운 사람이나 못 배운 사람도 모두 똑같아 보입니다.예전에 가입한 생명보험으로 병원에 가서 특실에 입원한다 해도 독방이면 무슨 소용이 있겠습니까?지하철 타고 노인 석에 앉아 어깨에 힘주고 앉아 있어도 누가 알아주겠니까?늙게 되면 잘 생긴 사람이나 못 생긴 사람이나 모두 똑같아 보입니다.옛날에 직장에서 부장 또는 이사를 안 해본 사람 없고 한 때에

자유와 권리에 따른 의무는 민주주의의 요체이다. 이를 실현하기 위한 초석이 대한민국의 헌법이다. 헌법적 질서의 수호는 헌법기관의 의무이며 존재이유이다.그러나 지난 70년간 이를 파행으로 이끈 장본인이 바로 헌법기관이었으니, 이를 개혁하지 않고는 대한민국의 미래가 없는 것이다.인시제의(因時制宜)는 조선중기의 개혁론자가 부르짖던 절규였다. 그때는 비록 절규로 그쳤으나, 이제 그 분들의 숭고한 뜻을 계승하여 개헌을 이루고 민주주의의 꽃인 주민사회의 실현을 위하여 혼신의 힘을 기울여야 할 때이다.지금이 바로 그 때이다. 일제청산부터 70년

우리는 주변에서 사람 이름을 딴 법안, ‘네이밍 법안’들을 많이 접하게 된다. 이런 ‘네이밍 법안’들은 ‘김영란법’처럼 법안을 발의안 사람의 이름을 붙인 경우도 있지만, ‘윤창호법’처럼 피해자의 이름을 붙이는 경우도 볼 수 있다.올 3월 25일부터 시행된 일명 ‘민식이법(도로교통법 개정안)’이 한 예다. 이 법은 2019년 9월 충남 아산의 한 어린이보호구역(스쿨존)에서 교통사고로 사망한 김민식 군(당시 9세) 사고 이후 발의된 법안으로서 어린이 보호구역 내 사고 예방을 위한 내용을 담고 있다.도로교통공단에서 운영 중인 교통사고분석

맹자에 다음과 같은 일화가 있다.“제나라 사람이 한 처와 한 첩을 두고 사는 자가 있었는데, 남편이 나가면 반드시 술과 고기를 실컷 먹은 뒤에 돌아오거늘 그의 처가 먹고 마신 자를 물으면 다 부귀한 자였다.그의 처가 첩에게 ‘남편이 나가면 반드시 술과 고기를 실컷 먹은 뒤에 돌아오기 때문에 함께 먹고 마신 자를 물으면 다 부귀한 사람이었지만, 일찍이 부귀한 자가 찾아 온 적이 없었으니, 내가 남편이 가는 곳을 엿보겠다.’말하고, 일찍 일어나 남편이 가는 곳을 미행하니 도성 안을 두루 지나가되 서서 이야기하는 사람조차 없더니 갑자기

# 18개월 아이를 키우는 윤 씨는 벌써 며칠 째 ‘집콕’ 생활 중인지 이젠 기억도 나질 않는다. 본인이 거주하는 지역에 확진자가 발생한 이후, 아니 그 이전부터 윤 씨는 정말이지 현관 밖으로 한발자국도 나가지 않았다. 주말부부로 살고 있는 탓에 코로나 사태 이후로는 남편도 만나지 못했다. 면역력이 약한 아이 때문에도 그렇지만, 윤 씨 자체도 직장 생활을 하는 남편과의 접촉이 두려워서다. 장 보는 일도 배송서비스나 택배를 이용한지 오래다. 남편은 너무 집에만 있는 것도 안 좋을 수 있으니 산책을 겸해 장이라도 보러 나가라고 하고 친

남명 조식(1501~1572)이 선조 때 올린 상소문의 제일성이 “전하, 아전이 나라를 좀먹고 있습니다.”였다. 관리는 백성을 위해 존재한다. 그런 관리가 나라를 좀먹는 존재가 되었다는 것은 백성을 좀먹는다는 것과 같다.오늘날 관료제의 이권쟁탈은 조선시대보다 심하다. 표면화되지 않은 것은 제도적으로 층층이 저질러지는 비리(?)이기 때문이다. 사업자 위주의 행정집행은 그 심각성을 더하고 있다. 예컨대, 균형발전특별회계로 진행되는 농림축산식품부의 중심지활성화사업을 위시한 제반 사업의 집행과정(정부, 자치단체, 농어촌공사, 사업자, 마을

추운 겨울이 가고 싱그러운 봄의 기운이 한창이다. 예년 같으면 따뜻해진 날씨에 외부활동이 늘어나는 시기이지만 코로나바이러스 감염증(COVID)-19으로 인해 많은 사람들이 외출을 삼가고 있다. 실내에서만 생활하다 보면 운동 부족으로 인해 체력이 약해지고 면역력이 떨어져 건강에 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있다.그러므로 실내에서라도 할 수 있는 운동을 찾아 꾸준히 건강관리를 하는 것이 중요하다. 어떤 운동이 우리에게 조금이나마 도움이 될 수 있을까? 대전을지대학교병원 재활의학과 정강재 교수의 도움말로 실내 운동법에 대해 알아본다.실내에

빈자리 하나덩그마니 놓여 있네내 가슴 한 쪽에간간히 찬바람휘잉 들렸다 가고 나면이슬 맺힌 추억도 따라가고아득한 꿈결 꽃피는 봄날 아장아장 꼬마발 쉬어가면 따사로운 햇살도 따라가고참지 못할 그리움의 빈자리 뉘라서 헤아릴까그리운 내 어머니 머무셨던 그 자리.어머니는 어디서 계신가 나홀로 이렇게 참지 못할 그리움의 빈자리 엄마 어머니 불러만 보네./동곡요양원 생활교사

시끄럽다.요란하다.비방이 난무한다.다 자기가 옳다.입만 열면 경제요, 복지이다.주장만 하면 국가며 서민이다.헌법은 하나헌법기관은 따로국밥법 하나 제도 하나늘면 늘어날수록 양극화 촉진그 목적은 화려하기만 하다.도(道)가 없다.기준이 없다.철학이 없다.그러니 예의염치(禮·義·廉·恥)는 서민의 가슴에만 용솟음친다.나라가 망하고이데올로기가 바뀌어도조선의 관리나 대한민국의 관리나과거제로 뽑은 관리나 고시로 뽑은 관리나똑같다.헌법의 존재이유국가의 존재이유정치의 존재이유지식인의 존재이유관리의 존재이유교과서에나 존재할 뿐이다.하늘이 재능을 줌에

'춘래불사춘(春来不似春), 봄이 와도 봄이 아니다'라는 뜻의 고사성어이다.입춘이 2월4일 이었고 3월이라 절기로는 분명 봄이지만 우리들 마음은 전혀 봄 같지가 않다.중국 우한에서 시발된 ' 코로나19'로 인해 학생들의 개학이 3주나 늦어지고, 각종 모임이 취소되었으며,목욕탕, 이 미용소와 식당, 경노당 등 사람들이 많이 모이는 곳이 모두 문을 닫았다.메스컴이 확진자와 사망자 숫자에 온통 집중돼있다. 지난3월5일0시 기준 우리나라에서 코로나19 사망자는 36명,확진자는 5,632명이고, 대구가 4,508명

조금만 있으면 개나리꽃과 함께 개화하여 꽃들이 만발하는 봄이 시작됩니다.아름다운 초록 빛이 주변의 경치를 꽃과 함께 예쁘게 채색하여 우리의 마음을 설레이게 합니다.우리 농촌에서는 봄을 맞아, 한해의 시작을 준비하기 위해 들판의 풀에 붙어 있는 해충과 알을 태워 없에고,타고 남은 재가 다음 농사에 거름으로 사용하기 위한 논.밭두렁 태우기를 행하는 풍습을 하고 있는데 이는 아주 잘못된 생각이며 상식으로 빈번한 산불화재의 주원인이기도 합니다.이러한 소각행위는 매년 거듭되고 있으나 농촌진흥청의 발표에 의하면 병해충 방제효과는 없으며 오히려